Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2022
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80 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1051 kcal
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Fett: 22,72g | Eiw: 116,86g | Kohlh: 88,09g.
Frühstück: فول مصري مدمس بالزيت فول, عجة البيض أو البيض المخفوق مع الخضار, صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل), عيش سن سن. Abendessen: التفاح. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Bosy hop's Gewichtsverlauf
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