Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2022
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81 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 38,40g | Eiw: 85,23g | Kohlh: 167,96g.
Frühstück: Uleg Sambal Bawang, Kerupuk Udang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Teman Laut Bakso Ikan. Mittagessen: Perkedel Kentang, Seblak. Abendessen: Teh Manis, Uleg Sambal Rawit, Kokita Kokita Tauco, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Edo Baso Ikan, ABC Saus Sambal , Saus Keju, Kentang Goreng, Telur Dadar, Sosis Ayam, Kue Bolu, Jus Wortel, Risol Mayo, Yupi Neon Stix. mehr...
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konstantes Gewicht
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journey.of.la's Gewichtsverlauf
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