|
Day116
|
57,9 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
730 kcal
|
Fett: 8,20g | Eiw: 73,35g | Kohlh: 97,55g.
Frühstück: 賀寶芙 草本茶, 賀寶芙 益生菌, 賀寶芙 香草奶昔, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠, 瓜拿那豆茶, 活力, 蘆薈汁, 膠原蛋白, 夜寧新. Mittagessen: 滷蛋, 墨西哥辣椒, 雞胸肉, 白飯, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠. Abendessen: 賀寶芙 草本茶, 賀寶芙 香草奶昔, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
amyc7034's Gewichtsverlauf
|