Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2022
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58,8 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1085 kcal
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Fett: 44,07g | Eiw: 94,57g | Kohlh: 74,66g.
Frühstück: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Му-У Молоко 1,5%, Черешня, Станция Молочная Творог 5%, Яйцо, Селяночка Рисовая Мука. Mittagessen: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Куриная Грудка Вареная, Салат Айсберг, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Global Village Оливки Зеленые Фаршированные Креветкой. Abendessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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crispahomova's Gewichtsverlauf
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