Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2022
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71,2 kg
Bisher verloren: 28,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1813 kcal
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Fett: 113,68g | Eiw: 65,15g | Kohlh: 174,01g.
Frühstück: Alteza Pan de Leche con Pepitas de Chocolate, DIA Leche Semidesnatada, Café, Hacendado Ciclamato y Sacarina. Mittagessen: DIA Filete de Lomo Marinado, DIA Gyozas, el Premio del Dia Flan, Mercadona Salsa Cocktail, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Abendessen: Alteza Chocolate Extrafino con Leche, DIA Almendras Natural. Snacks/Sonstiges: Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Café. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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