Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2022
|
72,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1952 kcal
|
Fett: 148,40g | Eiw: 119,13g | Kohlh: 23,72g.
Frühstück: Gold Pack Szeletelt Mandula, Tesco Camembert, Aldi Sertés Tepertő. Mittagessen: Gold Pack Szeletelt Mandula, Tesco Camembert, Aldi Sertés Tepertő. Abendessen: Magic Milk Natúr Joghurt, Aldi Sertés Tepertő. Snacks/Sonstiges: Lindt Excellence 85% Cocoa, Gold Pack Szeletelt Mandula, Nusett Komuszzsir, Onions , Paradicsom Paradicsom, Spar Csirkemell. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
senkise's Gewichtsverlauf
|