To-ry's Notizen, 26 Aug 14

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48 кг

50 kg Bisher verloren: 5 kg. Still to go: 5 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 August 2014:

443 kcal

Fett: 22,47g | Eiw: 8,43g | Kohlh: 51,99g. Frühstück: Сыр Гауда, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Русский Гематоген Гематоген в Шоколадной Глазури с Кокосом. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная. mehr...

1874 kcal

Bewegung: Wandern - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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