Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2022
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55,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1396 kcal
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Fett: 46,26g | Eiw: 71,64g | Kohlh: 146,60g.
Frühstück: Nasi Goreng, Ikan Teri. Mittagessen: Aice Es Krim, Sushi Tei Chuka Kurage, Marugame Udon Beef Curry, Yakult Yakult, NutriSari Leci. Abendessen: Mentimun (dengan Kulit), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kobe Bumbu Bakar Pedas, Ikan Kerapu, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Cahya Regita's Gewichtsverlauf
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