Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2022
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72,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1229 kcal
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Fett: 50,26g | Eiw: 56,33g | Kohlh: 135,76g.
Frühstück: Kurma, Balans Fiber Drink. Mittagessen: Pangsit Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi hitam organik. Abendessen: Telur Rebus, Mie Ayam. Snacks/Sonstiges: Opak, Kapal Api Kapal Api Special. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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keisha haura's Gewichtsverlauf
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