Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2022
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70 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 50 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 52,90g | Eiw: 30,90g | Kohlh: 148,30g.
Frühstück: 味調小屋 奶酥醬, 全聯 厚片白吐司, 四方鮮乳 四方鮮乳, 掬水軒 營養口糧, 中祥 蔬菜蘇打餅. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Jason Yeh1's Gewichtsverlauf
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