Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2022
|
52,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1366 kcal
|
Fett: 73,02g | Eiw: 49,62g | Kohlh: 151,94g.
Frühstück: 總匯三明治. Mittagessen: 甜甜圈(加糖粉或巧克力糖漿). Abendessen: 王師父 芝麻大餅, 禎祥 冷凍港式水煎包. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yufaung's Gewichtsverlauf
|