Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2022
|
97 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1108 kcal
|
Fett: 49,58g | Eiw: 48,98g | Kohlh: 125,27g.
Frühstück: Аморе Горбуша Холодного Копчения, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра, Карат Violette Cream Cheese. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Только Польза Смесь Семян для Салата Классическая, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти", Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Помидоры, Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти", Сыр Тильзитер, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Магнит Банан, Дикси Нектарины, Дыня. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yula120405's Gewichtsverlauf
|