Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2022
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55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1121 kcal
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Fett: 41,41g | Eiw: 62,29g | Kohlh: 124,45g.
Frühstück: SPAR Вафли Венские Ванильные, Кофе с Молоком. Mittagessen: Чай, SPAR Вафли Венские Ванильные. Abendessen: Чай с Лимоном, Бифиссимо Полезное Мороженое Шоколадное без Сахара. Snacks/Sonstiges: Чай, Бухта Изобилия Палтус Стрелозубый, Пастилушка Пастила без Сахара . mehr...
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1912 kcal
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Bewegung:
Laufband - 55 Minuten, Ergometer - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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masha_pupsik's Gewichtsverlauf
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