Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2022
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70,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1581 kcal
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Fett: 76,68g | Eiw: 51,14g | Kohlh: 170,04g.
Frühstück: Cappuccino, Pingo Doce Pão de Mafra, Terra Nostra Manteiga sem Sal. Mittagessen: Vitacress Salada Americana. Abendessen: Continente Marmelada Continente, Castelões Queijo Curado em Fatias, Pingo Doce Feijão Verde, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Mercadona Gnocchi Frango e Vegetais. Snacks/Sonstiges: Regina Chocolate de Leite com Amêndoas , Bananas, Ovo Cozido, Continente Bolacha Integral, Café Expresso, Alesto Mistura de Frutos Secos. mehr...
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konstantes Gewicht
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Juliana Ferreir's Gewichtsverlauf
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