Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2022
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98,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2767 kcal
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Fett: 121,23g | Eiw: 145,84g | Kohlh: 262,59g.
Frühstück: Solevita Eistee Pfirsich, Omelett oder Rührei mit Wurst, Roggenbrot, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Mittagessen: Albi Kirschsaft . Abendessen: Iskender. mehr...
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konstantes Gewicht
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