Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2022
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76,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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518 kcal
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Fett: 31,04g | Eiw: 20,34g | Kohlh: 41,23g.
Abendessen: Красные Помидоры, Хлеб с Семечками, Сосиска, Гречка с Маслом. Snacks/Sonstiges: Мягкая Салями, Пирятин Сыр Голландский , Хлеб с Семечками, Жайвір Козинак Соняшниковий. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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O.Miskaya_'s Gewichtsverlauf
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