Bazen olabilir böyle şeyler 🤪
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71,5 kg
Bisher verloren: 28,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1225 kcal
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Fett: 55,42g | Eiw: 50,43g | Kohlh: 131,72g.
Frühstück: Ev Yapımı Yoğurt, Haşlanmış Yumurta, Keçi Peyniri (Sert), Yufka, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. Mittagessen: Kabak Tatlısı. Abendessen: Piyaz, Pirinç Pilavı, Kuzu Eti. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Derya'nın eksileri's Gewichtsverlauf
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