Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2022
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59,6 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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968 kcal
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Fett: 31,02g | Eiw: 43,48g | Kohlh: 133,22g.
Frühstück: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml). Mittagessen: Tango Tango, Cabai Merah atau Rawit, Tahu Goreng, Sunpride Banana. Abendessen: Greenfields Low Fat Milk, Bimoli Minyak Goreng, Ayam Goreng, Sambal Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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BellaAnggra's Gewichtsverlauf
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