Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2022
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79,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2436 kcal
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Fett: 73,39g | Eiw: 205,59g | Kohlh: 248,79g.
Frühstück: Chinês Arroz Parboilizado , Growth Supplements Pea Protein, Maçãs Fuji, Clara de Ovo, Ovo, Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Farelo de Aveia, Santa Terezinha Pão de Regime. Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tilápia, Batata Doce. Abendessen: Carne, Ovo, Clara de Ovo. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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danielfelipe1's Gewichtsverlauf
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