Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2022
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98,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 98,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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434 kcal
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Fett: 21,70g | Eiw: 47,55g | Kohlh: 11,06g.
Abendessen: 牛肉, 蔥, 花枝, 爭鮮 茶碗蒸（爭鮮）. mehr...
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Zunahme von 16,1 kg pro Woche
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