Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2022
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59 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 28,93g | Eiw: 77,35g | Kohlh: 181,73g.
Frühstück: Veneza Requeijão Cremoso Light, Lekker Pão 100% Integral Castanhas e Frutas, Café. Mittagessen: Carne Moída Refogada, Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas. Abendessen: Mexerica, Banana Ouro, Porto Alegre Queijo Parmesão Ralado, Selita Leite Desnatado Light, Growth Supplements Whey Beijinho, Lekker Pão 100% Integral Castanhas e Frutas, Veneza Requeijão Light , Juparanã Tapioca. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Louislener's Gewichtsverlauf
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