Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2022
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56,2 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2515 kcal
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Fett: 101,85g | Eiw: 138,12g | Kohlh: 279,67g.
Frühstück: Малина, МКС Творог Обезжиренный, МКС Биойогурт 2%, Черешня, Клубника. Mittagessen: МКС Сыр Сулугуни, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сметана 15%, Майонез, Знак Хлеба Лаваш Армянский , Куриная Грудка Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Иней Мороженое, Салат Оливье, Малина, МКС Молоко 2,5%, Пряник. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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TatyanaLyuter's Gewichtsverlauf
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