Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2022
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93,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2687 kcal
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Fett: 83,26g | Eiw: 224,33g | Kohlh: 260,28g.
Frühstück: ВкусВилл Сыр Чеддер, Хлеб, ВкусВилл Творог 5%. Mittagessen: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Зеленый Чай, Гречка Отварная, Курица по Французски, Окрошка. Abendessen: Мистраль Рис Белый Длиннозерный, ВкусВилл Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: От Мартина Семечки Отборные, ВкусВилл Квас Овсяный с Базиликом, Ашан Груша Вильямс. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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Antowa_'s Gewichtsverlauf
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