Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2022
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86 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 31 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1705 kcal
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Fett: 68,18g | Eiw: 101,40g | Kohlh: 172,39g.
Frühstück: 摩斯漢堡 豬排三明治. Mittagessen: 西瓜, 旺旺 旺旺, 小黃瓜, 水煮蛋, 小番茄（葡萄形狀）, 雞胸肉. Abendessen: Nisoro 手工番茄雞肉麵捲. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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目標瘦到65公斤的肥肥's Gewichtsverlauf
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