Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2022
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93,4 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 26,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1282 kcal
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Fett: 56,24g | Eiw: 51,84g | Kohlh: 152,34g.
Frühstück: Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Putih Telur Matang, Telur Rebus, Bihunku Rasa Soto. Abendessen: Bu Tjitro Gudeg, Telur, Ayam, Krecek, Martabak Manis, Tahu Goreng, Roma Sari Gandum. Snacks/Sonstiges: Sunpride Single Banana. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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anne.may97.am's Gewichtsverlauf
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