Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2022
|
51,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1282 kcal
|
Fett: 57,19g | Eiw: 85,30g | Kohlh: 110,31g.
Frühstück: Mlekara Sabac Сыр Брынза Mediteraneo с Морской Солью, Магнит Банан, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Яичный Белок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Рост Томаты Черри Медовые, Кофе Эспрессо, Aplab Арахисово-Шоколадная Паста, Сухие Семена Чиа. Mittagessen: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Artfruit Авокадо ХАСС, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Абрикос. Abendessen: Абрикосы, Манго, Ближние Горки Ветчина из Окорока Кусок, Волгир Конфета на Сливках Ассорти, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Простоквашино Молоко 1,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Essen Стик CHO KO-TE. Конфеты со Вкусом Bubble Gum и Взрывной Карамелью. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|