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Wooooooooshhhhh
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78,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1169 kcal
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Fett: 71,40g | Eiw: 74,61g | Kohlh: 51,30g.
Frühstück: Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero, Bifi Bifi. Mittagessen: Euro Shopper Boterhamworst, Augurken, Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, Komkommer (met Schil), Gekookt Ei. Abendessen: Jumbo Kastanje Champignons, Puntpaprika, Knorr Chicken Tonight Sate, Uien, Sperziebonen, Kipfilet. Snacks/Sonstiges: 2Keep Protein Bar Cookies & Cream Flavour, Pepsi Max Cherry. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Gerrika G's Gewichtsverlauf
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