Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2022
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53,7 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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830 kcal
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Fett: 42,49g | Eiw: 24,26g | Kohlh: 88,53g.
Frühstück: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Кофе с Молоком. Mittagessen: Белый Хлеб, Плавленный Сыр, Свекольник. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Кабачки Жареные, Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром, Lipton Холодный Чай с Лимоном, Черный Хлеб Полба, Кетчуп, Яичница. Snacks/Sonstiges: Белый Хлеб, Плавленный Сыр, Клубника с Сахаром. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kassikoto's Gewichtsverlauf
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