Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2022
|
100,1 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 30,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1322 kcal
|
Fett: 96,15g | Eiw: 75,20g | Kohlh: 40,45g.
Frühstück: Голубика, Сметана Домашняя, Первый Вкус Творог Деревенский 9%. Mittagessen: Домик в деревне Сливки 20%, Эконива Сыр Колыбельский, Мясновъ Бастурма Мясновъ из Индейки Сырокопченая, Aishafood And Coffee Булочка из Псиллиума, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сливочное Масло, Куриный Бульон, Пятерочка Лук Репчатый. Abendessen: Кабачок, Гарнец Льняная Мука, Яйцо, Сметана Домашняя, Свинина Тушеная, Эконива Сыр Колыбельский. Snacks/Sonstiges: Клубника. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ирина_на_кето's Gewichtsverlauf
|