Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2022
|
80,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1813 kcal
|
Fett: 61,42g | Eiw: 87,64g | Kohlh: 221,39g.
Frühstück: ВкусВилл Творог с Клубникой , Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Капучино. Mittagessen: Кофе с Молоком, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Болгарский Перец, Приготовленная Брюссельская Капуста, Булгур (Вареный). Abendessen: Сушеное Манго, Melona Мороженое Банан, ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой. Snacks/Sonstiges: Hoegaarden Пиво Грейпфрут, Доширак Лапша Быстрого Приготовления со Вкусом Грибов, Агуша Творог Фруктовый с Малиной и Черникой, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lolya_yaa's Gewichtsverlauf
|