Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2022
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52,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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974 kcal
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Fett: 31,99g | Eiw: 37,95g | Kohlh: 140,27g.
Frühstück: TIMNAR Гранатовый Сок, Хохланд Творожный Сыр, Инжирный Персик, Dr. Korner Хлебцы Черничные без Сахара. Mittagessen: Балтийский берег Салат из Морской Капусты Натуральный в Уксусно-Масляной Заливке. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Булгур с курицей и овощами. Snacks/Sonstiges: Активиа Натуральный Биойогурт со Злаками 2,2%. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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niivashika's Gewichtsverlauf
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