Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2022
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57 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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957 kcal
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Fett: 62,79g | Eiw: 29,95g | Kohlh: 75,64g.
Mittagessen: Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Domatesler, İçim Beyaz Peynir. Abendessen: Tat Domates Salçası, Zeytinyağı, Kabak Spagetti, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Kadayıf. mehr...
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1439 kcal
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Bewegung:
Cardio - 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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ilaydapixie's Gewichtsverlauf
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