Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2022
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90,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1309 kcal
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Fett: 28,74g | Eiw: 91,69g | Kohlh: 61,20g.
Frühstück: Amêndoas. Mittagessen: Febras, Entremeada - Entrecosto Grelhado, Super Bock Cerveja Original. Abendessen: Cerveja, Mercadona Secreto de Porco, Arroz Basmati (Cozido). mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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pedrodias1973's Gewichtsverlauf
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