Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2022
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90,4 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1279 kcal
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Fett: 53,14g | Eiw: 61,42g | Kohlh: 110,90g.
Frühstück: Amêndoas. Mittagessen: a Marmita Feijoada de Pota C/ Arroz. Abendessen: Super Bock Cerveja Original, Arroz Basmati (Cozido), H3 Batatas Fritas, H3 H3 Grelhado bem Passado. mehr...
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Zunahme von 2,2 kg pro Woche
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pedrodias1973's Gewichtsverlauf
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