Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2022
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83 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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835 kcal
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Fett: 47,74g | Eiw: 35,39g | Kohlh: 71,09g.
Frühstück: Rafadan Yumurta, Domatesler, Çavdar Ekmeği, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Salatalık (Soyulmuş). Abendessen: Karnıyarık, Tarhana Çorbası. Snacks/Sonstiges: Fındık, Salatalık (Soyulmuş). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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sinem erten's Gewichtsverlauf
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