Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2020
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57,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1877 kcal
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Fett: 49,20g | Eiw: 127,82g | Kohlh: 223,89g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Аланталь Масло Сливочное 79%, Увелка Каша Ячневая. Mittagessen: Аланталь Масло Сливочное 79%, Националь Булгур, Националь Булгур, Вареное Яйцо, Куриное Филе, Кабачок, 365 Дней Капуста Брокколи. Abendessen: Националь Булгур, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Лента Банан, Мясновъ Орехи Ке́шью Очищенные. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Ксю_1988's Gewichtsverlauf
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