sofwatulfida's Notizen, 25 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2020
58,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 8,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Mai 2020:
1248 kcal Fett: 43,75g | Eiw: 44,44g | Kohlh: 169,50g.   Mittagessen:  Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus),  Kerupuk Makanan Ringan,  Lontong Sayur,  Telur Rebus Lunak,  Nasi Putih. Abendessen: KFC Chicken Breast Original Recipe. Snacks/Sonstiges: Kepala Djenggot Teh Hijau,  Kue Bolu Coklat, Oreo Chocolate Sandwich Cookies With Vanilla Flavored Cream, McDonald's McFlurry - Oreo. mehr...
1425 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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