Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2022
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60,2 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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953 kcal
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Fett: 60,79g | Eiw: 57,18g | Kohlh: 45,79g.
Frühstück: Кофе с Молоком. Mittagessen: Цезарь Салат. Abendessen: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Арбуз. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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