Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2022
53,6 kg Bisher verloren: 0,4 kg.    Still to go: 9,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Juli 2022:
611 kcal Fett: 14,80g | Eiw: 25,63g | Kohlh: 92,47g.   Frühstück: 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, 温野菜, バナナ, 食パンのトースト, 目玉焼き 調理油なし. Mittagessen: 手作り弁当, サントリー ウーロン茶, イオン しじみわかめスープ. mehr...
1290 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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