Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2022
|
55 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1189 kcal
|
Fett: 42,19g | Eiw: 51,52g | Kohlh: 158,53g.
Frühstück: Bal, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Bol Bol Ketçap , Yumurta. Mittagessen: Performans Acı Biber Aromalı Nohut Cipsi. Abendessen: Karpuz, Migros Muz, İçim Doğal Süt. Snacks/Sonstiges: Çiğköfte Dürüm, Doritos Taco, Nescafe 2'Si 1 Arada, Zeytinyağı. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Zeynep”'s Gewichtsverlauf
|