Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2022
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83,8 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 27,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1576 kcal
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Fett: 59,93g | Eiw: 99,57g | Kohlh: 169,59g.
Frühstück: Чай с Медом, Хлеб Цельнозерновой, Жареное Яйцо без Жира, Хохланд Творожный Сыр, Форель Слабосоленая, Помидоры. Mittagessen: Помидоры, Запечённые котлеты с помидором и сыром, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Abendessen: Hochland Фетакса, Помидоры, Запечённые котлеты с помидором и сыром. Snacks/Sonstiges: Киви, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Анастасия Жерельева's Gewichtsverlauf
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