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Still dropping, slowly. I'm actually hoping that I can level off at 23-2400 cals.
Have a great day, everyone.
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77,1 kg
Bisher verloren: 4,0 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2344 kcal
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Fett: 142,77g | Eiw: 124,53g | Kohlh: 146,74g.
Frühstück: LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Espresso Coffee, Unsalted Butter Stick. Mittagessen: Cheddar Cheese, British Columbia spartan apple, Pork Chop, Carrots, Butter, Whole Wheat Bread, Egg. Abendessen: Boar's Head Genoa Salami, pepperoni pizza thin and crispy. Snacks/Sonstiges: Bananas, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Ice Cream, Raspberries. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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 Kommentare
27 Aug 14 vom Mitglied: Rockiesfan
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I thought that said DRIPPING the first time I read it...I was concerned....
27 Aug 14 vom Mitglied: Socolova
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Good for you - I knew you could do it!
27 Aug 14 vom Mitglied: BuffyBear
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LOL Socolova, that would be a totally diffeent website.
27 Aug 14 vom Mitglied: bigbassbrent
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27 Aug 14 vom Mitglied: Socolova
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ROFL! That's horrible! :D
27 Aug 14 vom Mitglied: northernmusician
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but what does the mirror say?
28 Aug 14 vom Mitglied: puhpine
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northernmusician's Gewichtsverlauf
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