Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2022
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57 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1506 kcal
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Fett: 76,38g | Eiw: 83,43g | Kohlh: 118,89g.
Frühstück: Bal, Performans Fıstık Ezmesi, Aytaç Şipşak Hindi Füme, Peynirli Börek, Tam Buğday Ekmeği, Zeytinyağı, Yumurta, Avokado, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş). Snacks/Sonstiges: Yayla Firikli Bulgur Pilavı, Haşlanmış Buğday, Yoğurt Çorbası, Biftek, Kayısı. mehr...
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konstantes Gewicht
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Betlincee's Gewichtsverlauf
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