Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2022
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55,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1165 kcal
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Fett: 54,03g | Eiw: 77,92g | Kohlh: 89,22g.
Frühstück: Criollitas Galletitas de Agua, La Serenísima Leche Descremada. Mittagessen: SanCor Queso Pategras, Paladini Mortadela Feteada, Pan Blanco, Paladini Jamón Cocido. Abendessen: Marineras, Paladini Jamón Cocido, SanCor Queso Pategras. Snacks/Sonstiges: Arcor Butter Toffees Leche, Lheritier Pico Dulce, Rhodesia Oblea. mehr...
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1454 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 14 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 46 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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rutilin's Gewichtsverlauf
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