Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2022
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49,1 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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578 kcal
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Fett: 21,38g | Eiw: 43,66g | Kohlh: 54,89g.
Frühstück: 石安牧場 溏心蛋筍飯飯糰, 味全 大醇豆無加糖豆漿. Mittagessen: 魷魚, 全聯 豬里肌肉片, 高麗菜, 洋蔥, 紅蘿蔔. Snacks/Sonstiges: 雞蛋, 芭樂. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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vsjxvsju's Gewichtsverlauf
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