Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2022
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55,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1345 kcal
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Fett: 70,12g | Eiw: 81,37g | Kohlh: 123,53g.
Mittagessen: 7-11 鹽味毛豆, 雞蛋, 金品 雙醬明太子義大利麵. Abendessen: 龍口 冬粉, 空心菜, 香菇, 木耳, 全聯 豬里肌肉片, 林聰明 砂鍋菜. Snacks/Sonstiges: 瑞穗 低脂鮮乳, 柳丁. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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dorispg1's Gewichtsverlauf
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