Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2022
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63,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1102 kcal
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Fett: 43,17g | Eiw: 40,46g | Kohlh: 147,47g.
Frühstück: Greenfields UHT Full Cream Milk. Mittagessen: Cireng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Totole Kaldu Jamur, Tumis Buncis, Jagung Rebus. Abendessen: Kecambah, Mie Ayam. Snacks/Sonstiges: Khong Guan Khong Guan Biscuits. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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febby1718's Gewichtsverlauf
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