Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2022
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43,1 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1866 kcal
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Fett: 72,30g | Eiw: 62,62g | Kohlh: 238,61g.
Frühstück: Unsere Heimat Skyr Natur, Dennree Frucht Müsli. Mittagessen: Schinken, Pizza mit Gemüse. Abendessen: Fruchtsalat, Tomatensalat, Gekochtes Ei, Harry Vollkornbrot . Snacks/Sonstiges: Twix Twix, Mucci Eis Strudel Choco-Kokos, Farmer Nuss-Frucht-Mix + Schokoflakes. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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