Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2022
|
60,6 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1313 kcal
|
Fett: 60,51g | Eiw: 36,72g | Kohlh: 162,97g.
Frühstück: Курага, Изюм, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Помидоры, Гастроном Курица в Сливках, Рис Отварной. Abendessen: Арбуз. Snacks/Sonstiges: Лавка Фокина Мороженое Крем-Брюле, Булочные Вольчека Трубочка Зефирная , Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Makulshina's Gewichtsverlauf
|