Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2022
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70,7 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1267 kcal
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Fett: 41,73g | Eiw: 120,76g | Kohlh: 71,51g.
Frühstück: La Vie Claire Psyllium Blond, Isola Bio Lait Riz Coco. Mittagessen: Nu3 Fit Protein Bar Satted Caramel, Carrefour Saumon Fumé Norvège. Abendessen: Carrefour Saumon Fumé Norvège, Vin Sauvignon Blanc, Carrefour Crevettes Grises de la Mer du Nord, Huîtres. Snacks/Sonstiges: Béghin Say Sucre Poudre, Tante Hélène Fromage Blanc 0%. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Jus_tinee's Gewichtsverlauf
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